Barre céréales IG Bas

Hello lectrices et lecteurs!

Un petit billet vite fait pour vous poster la recette d’un essai…Parfaitement réussi…de barre céréales à Index Glycémique bas!Recettes trouvées sur le net…j’en ai mélangé plusieurs pour obtenir celle là!

Succulente….Croustillante et gouteuse à souhait!😋

Facile à réaliser , j’ai passé finalement plus de temps à peser les ingrédients qu’à réaliser la recette!😉…Accompagnée d’un thé, d’une infusion…Par exemple ? Au goûter ? Une petite faim ? Une tite envie en plein effort d’un visionnage de film sur Netflix lorsque le vent hurle dehors et que les cimes des arbres sont recouvertes de neige( voui je sais…C’est le cliché…Mais j’ai envie de neige!!!!!!!!!!!!!!) ?😇 Continuer la lecture de « Barre céréales IG Bas »

La tartine du sud : Bruschetta

Comme ça faisait un moment que je n’avais pas posté dans la catégorie culinaire et que mon amie des terres froides du grand nord… (je vais me faire taper là ) qui se trouve totalement à l’ouest (c’est géographique pas mental… quoi que…) a proposé une recette d’une simplicité enfantine qu’il me tarde de mettre à l’œuvre ,je vais vous partager une recette “vite faite” de chez moi. Continuer la lecture de « La tartine du sud : Bruschetta »

Patidou tout doux!

Petite découverte cet automne pour moi dans mon kreiz Breizh…Le patidou…Une courge parmi les nombreuses courges qui peuplent actuellement les marchés !

Je l’avais déjà vue hein…Mais jamais goutée! C’est fait! Et envie de vous faire partager ce petit délice…Une chair à la consistance de la pomme de terre, au gout sucré , que l’on pourrait comparer à la patate douce, bien rassasiant…Bref un petit plat “automnal” plein de douceur à souhait!

Petite recette simple et rapide , le plus long est le temps de cuisson au four! Continuer la lecture de « Patidou tout doux! »